En la cocina, la sal del Himalaya se utiliza para sazonar y terminar platos, así como para alcanzar un toque estético a las presentaciones. Aún se puede utilizar para preparar salmueras y levantar el sabor de carnes, pescados y verduras. Además, la cloruro sódico rosada del Himalaya ayuda a equilibrar los niveles de electrolitos en el cuerpo,